ポジティブ思考があなたを救う！！

先日FMラジオで福山雅治さんの「福のラジオ」の相談コーナーでこんな相談がありました。 「彼女がネガティブ思考で可哀想。何とかしてあげたいけどどうしたらいいですか？」 って相談です。 福山さんのコメントはこうです。 「...

無欲は怠惰の基である。/渋沢栄一 言わんとすることは分かりますよね。 何かを欲する、欲を持たないと行動が伴いません。 この場合の欲は、欲望と読むと躊躇するかもしれませんが、意欲と読むとすんなりと飲み込めます。 欲...

俺なんかに「好きです」って言われたら迷惑に違いない。 俺なんかを好きになってくれる人がいるわけがない。 身長が低い 髪が薄い 学歴が低い 話下手 いいとこは一つも見当たらない・・・・。

突然前触れもなく襲う不安。 不安に伴い、動悸、胸苦しさ、めまい、嘔気。 このまま死んでしまうのでは？？ そんな不安感が頭をよぎり、救急車を呼んで病院に行っても原因は不明。 こんにちは。 製薬企業医師のヒ...

兄貴は成績優秀で、スポーツ万能。 それに比べて俺は成績は平均、スポーツも万能ってわけではない。 両親とも兄貴をいつも褒めてて、子供の頃からお兄ちゃんみたいになりなさいって・・・・ なんだよ、兄貴ばっかり。 どうせ俺な...

今さら過去の学歴を塗り替えることなんて無理なのは分かってる。でも、やっぱり学歴で劣ると、自分が劣った存在だと感じてしまう。もっと頑張ってれば。努力をしていれば。そんな学歴コンプレックスを克服する方法を記事にしています。

勝負事は苦手です。 だってプレッシャーに弱いから。 昔からプレッシャーを感じるとドキドキして、いつもできてることでもできなくなっちゃうんです。 プレッシャーを感じる場面に遭遇すると、あれこれと想像してしまい、体が上手く動か...

締め切り、ノルマ、目標達成・・・ どれもこれもプレッシャーに感じて、頭から離れません。 プレッシャーにつぶされまいと頑張ってはいるんです。 でも、不安が強くて眠れなくなることもあるんです。 こんな悩みを持って...

こんにちは。 製薬企業医師のヒロスケです。 今回は「機能性発声障害」についてです。 機能性発声障害とは？症状は？ 声帯を始めとした発声器官や呼吸機能には異常は認めないにもかかわらず、正常に発声できない状態を指します。...

この記事を読んでいるあなたは、真面目で実直な方だと分かります。 なぜなら、自分自身に満足いかず、自分をもっと良くしたいと思っているから。 なんとか自分を変えようと思い、変わりたいと思っている。 この記事に到達するまで、あな...