ヒプノセラピー

じっとしていると嫌なことばかり考えてします。誰かに嫌な思いをさせてるじゃないか？何か知らないうちに迷惑をかけてるんじゃないか？負の感情が止まらない。誰かネガティブ思考を止めて！！そんなあなたに読んで欲しいです。

エミールクーエの自己暗示法やアファメーション、催眠療法。 全ての治療は、無意識下にある自分のイメージを改善させることにあります。 では無意識下に良好な自己イメージを植え付けるとどんな変化が起きてくるのでしょうか？ ...

ストレスで体調不良になることは知ってるけど、なんで悪くなるの？同じストレスでも平気な人もいれば、耐えられない人がいるのはナゼ？私もストレスに強くなりたいけどどうしたらいいの？そんなお悩みにお答えします。

アファメーションとは肯定的宣言のこと。肯定的宣言を繰り返し、言葉にして耳にする。すると自然に無意識下に肯定的な自己イメージが植え付けられます。ただ繰り返す回数が必要になり、途中に飽きてしまう人が大半。そこで考えた無理なく続けられる方法をご紹介しています。

この記事を読んでいるあなたは、真面目で実直な方だと分かります。 なぜなら、自分自身に満足いかず、自分をもっと良くしたいと思っているから。 なんとか自分を変えようと思い、変わりたいと思っている。 この記事に到達するまで、あな...

たくさん勉強すると眠くなりますよね。 同様に潜在意識に新たな思考回路を導入すると眠くなります。 あなたが今の自分から変わりたいと本気で思い、潜在意識から変わろうとしている時の反応の一つに「眠くなる」という反応があるのです。 ...

自己イメージは無意識下に存在しています。 無意識下に存在する自己イメージがあなたの行動を束縛しています。 あなたの自己イメージが挑戦を好む人であれば、挑戦に躊躇しません。 あなたの自己イメージが臆病であれば、臆病な行動とな...