ヒプノセラピー 無意識にある自己イメージを改善したい！催眠療法が効くワケ。
自己イメージは無意識下に存在しています。
無意識下に存在する自己イメージがあなたの行動を束縛しています。
あなたの自己イメージが挑戦を好む人であれば、挑戦に躊躇しません。
あなたの自己イメージが臆病であれば、臆病な行動とな...
ヒプノセラピー 
あがり症 プレゼンが死ぬほど苦手！そんな私でも克服することは可能か？
プレゼン・・・
嫌ですよね。
この言葉の響きから嫌な気持ちになります。
私もかつてはそうでした。
研修医の頃から多くの学会発表を繰り返してきました。
壇上に上がった瞬間、会場の人の目線が私の元に・・・
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あがり症 緊張すると体温が上がるのはなぜ？コントロールってできるの？
緊張をコントロールして
ベストの自分を表現する方法を
考え、伝えています。
企業医師ヒロスケです。
今回は緊張と体温の関係です。
緊張すると体温はあがります。
そのワケは、人の本能にありま...
あがり症 声が震える原因を心理面から考える。プレゼンを乗り切る方法。
緊張とは、あなたが危険を感じている状態です。
危険を察知すると体に力が入ります。
体に力がはいると、呼吸が浅く早くなります。
危険を感じている時に深呼吸ができる人はいないでしょう。
呼吸が浅くなるということは、吐き出す空気の量が減るということです。
彼女が欲しい 好きな人との話題の作り方。社会人が簡単に使える対処方法は？
気になっている女性に話しかけたい。
でも、何を話せばいいんだろう。
突然話しかけて、変な奴って思われないかな・・・。
こんにちは。
製薬企業医師ヒロスケです。
今回は「好きな人との話題の...
彼女が欲しい モテる男はあっさりしてる？そのワケは？大事なポイントは何？
1人の女性を心から愛し続けることのできる男はすごいと思う。しかし、そういった男がモテるのか？と言えばそうでもない。結構あっさりした軽い男のほうがモテたりする。その理由と変わりたいと思っているあなたへのアドバイスを記事にしています。
マインドセット 自己肯定感とは？高めるメリットは？その取り組みはどうする？
自己肯定感が高い人は、自分に自信を持っています。
自分自身に自信を持っていれば、問題に直面した時に挑戦してみようと思います。
なぜなら、「きっとできる」「何とかなる」と信じることができるからです。
自己肯定感が高い人は、チャレンジ精神が豊富であるとも言えます。