マインドセット

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ネガティブ思考の人はうざいと嫌われる。お勧めの改善方法は?

先日FMラジオで福山雅治さんの「福のラジオ」の相談コーナーでこんな相談がありました。 「彼女がネガティブ思考で可哀想。何とかしてあげたいけどどうしたらいいですか?」 って相談です。 福山さんのコメントはこうです。 「...
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【無欲は怠惰の基である】分かっていても意欲が湧かない人へ。

無欲は怠惰の基である。/渋沢栄一 言わんとすることは分かりますよね。 何かを欲する、欲を持たないと行動が伴いません。 この場合の欲は、欲望と読むと躊躇するかもしれませんが、意欲と読むとすんなりと飲み込めます。 欲...
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自己肯定感が低い人ほど完璧主義になりがち?克服する方法は?

こんにちは。 製薬企業医師のヒロスケです。 今回は「自己肯定感と完璧主義」についてです。 ~するべきだ ~するのは当然だ ~するのは、マストだよね。 あなたはこんな言い回しをしてし...
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エミール・クーエの法則で、きっといいことがある!の根拠は?

無意識下にある自己イメージや自己肯定感を改善することは、様々な悩みを解決するキーとなりえます。 あなたが頭を抱えて悩み、苦しんでいる根本的な原因は自己肯定感が低いことにあります。 では、自己肯定感を高めるために出来ること...
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臆病な性格を治すには?過去の自分と決別するための方法とは?

練習は繰り返しやってきた。 人よりも努力はしてきたつもりです。 でも、本番になるといつも・・・。 なんで本番になると臆病風に吹かれるんだろう。 こんな臆病な性格の自分が嫌いなんです。 人は誰しも臆病にな...
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自己肯定感とは?高めるメリットは?その取り組みはどうする?

こんにちは、製薬企業医師ヒロスケです。 今回のお話は「自己肯定感」の話です。 自己肯定感とは? 実用日本語表現辞典には次のようにあります。 自己肯定感とは、 自分のあり方を積極的に評価できる感情、 自...
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